Luật chơi bóng chuyền và những quy định cơ bản bạn phải nắm chắc

Nắm chắc luật chơi bóng chuyền là điều rất quan trọng đối với những ai tham gia bộ môn bóng chuyền. Bạn đang muốn tìm hiểu về bộ môn này thì cần đọc ngay luật chơi của bóng chuyền ngay sau đây nhé!

Luật chơi bóng chuyền quy định sân bóng

Sân bóng chuyền được thiết kế một cách tỉ mỉ để đảm bảo tính công bằng trong mỗi trận đấu và giúp cầu thủ phát huy tối đa kỹ năng của mình. Sân này có hình chữ nhật với kích thước tổng thể là 18m chiều dài và 9m chiều rộng. Đặc biệt, sân được chia làm hai phần bằng một lưới chạy dọc giữa, tạo nên hai khu vực 9m x 9m cho mỗi đội.

Lưới bóng chuyền không chỉ đóng vai trò là biên giới giữa hai đội, mà còn là yếu tố quyết định nhiều chiến thuật trong trò chơi. Đối với bóng chuyền nam, lưới theo luật chơi bóng chuyền có chiều cao là 2,43m, trong khi đối với bóng chuyền nữ, chiều cao này là 2,24m. Hai cạnh của lưới được cố định bằng hai cột lưới, đảm bảo lưới luôn căng tròn và đứng vững trước mọi tình huống diễn ra trên sân.

Sân bóng chuyền đạt tiêu chuẩn

Vùng phục vụ nằm ở cuối sân, phía sau đường biên và có chiều rộng 3m. Cầu thủ phục vụ cần đứng hoàn toàn trong khu vực này và khi thực hiện cú phục vụ, họ không được chạm vào bất kỳ đường nào hoặc bước ra ngoài sân. Điều này yêu cầu cầu thủ có sự kiểm soát và định hướng chính xác.

Kế tiếp là vùng phản công, nằm giữa lưới và đường biên phục vụ. Từ khu vực này, cầu thủ có thể thực hiện các cú tấn công mạnh mẽ và cũng là nơi diễn ra những pha chặn bóng quyết định.

Luật thi đấu bóng chuyền quy định quả bóng chuyền

Quả bóng chuyền, tâm điểm của mỗi trận đấu, không chỉ là một vật dụng đơn thuần mà còn mang trong mình những quy định cụ thể để đảm bảo mỗi trận đấu diễn ra công bằng và chất lượng.

Đầu tiên, về kích thước, một quả bóng chuyền đạt tiêu chuẩn luật chơi bóng chuyền có đường kính từ 65cm đến 67cm. Cùng với đó, trọng lượng của nó phải nằm trong khoảng 260g đến 280g, tạo nên một cảm giác vừa phải khi cầm trên tay và khi đánh bóng.

Không chỉ vậy, áp suất bên trong quả bóng cũng rất quan trọng. Một bóng được bơm đúng tiêu chuẩn sẽ có áp suất từ 0,30 đến 0,325 kg/cm². Điều này đảm bảo quả bóng có độ đàn hồi tốt, giúp cầu thủ có thể thực hiện các cú đánh chính xác và mạnh mẽ.

Quả bóng chuyền đạt tiêu chuẩn thi đấu

Về chất liệu, hầu hết quả bóng chuyền được làm từ da tự nhiên hoặc da nhân tạo mềm mịn. Điều đặc biệt ở đây là bề mặt bóng: nó phải mịn và không có các đường may rõ rệt hay bất kỳ vết nổi nào có thể ảnh hưởng đến cách quả bóng bay hoặc quay.

Màu sắc cũng là một khía cạnh quan trọng. Dù quả bóng trắng là lựa chọn phổ biến trong nhiều trận đấu chính thức, ngày nay, với sự đổi mới trong thiết kế, các bóng có thể xuất hiện với nhiều màu sắc khác nhau, miễn là chúng đảm bảo sự rõ ràng và dễ nhận biết trong suốt trận đấu.

>>> Địa chỉ bán dụng cụ bóng chuyền giá rẻ nhất

Quy định về cách chơi bóng chuyền

Trước khi vào trận đấu, trọng tài sẽ quyết định đội nào có cơ hội bắt đầu bằng cách tung đồng xu. Khi trận đấu chính thức bắt đầu, mỗi đội đều nỗ lực để đưa bóng sang phía sân của đối thủ. Theo quy tắc, mỗi đội chỉ có ba lần chạm bóng trước khi đưa bóng qua lưới. Pha bóng sẽ chấm dứt khi bóng rơi xuống sân hoặc một trong hai đội vi phạm luật, khi đó đội vi phạm sẽ để đối thủ giành điểm.

Một trận đấu bóng chuyền thông thường diễn ra trong 3 - 5 hiệp. Đội nào đạt trước 25 điểm sẽ thắng trong mỗi hiệp, trừ hiệp cuối, nơi mà chỉ cần 15 điểm để chiến thắng. Đội nào vượt trội trong số hiệp đấu sẽ là đội giành chiến thắng tổng cộng.

Luật chơi bóng chuyền cơ bản

Quy định về các vị trí trên sân bóng chuyền

Theo luật chơi bóng chuyền, mỗi một cầu thủ trên sân sẽ có một vị trí quan trọng cho trận đấu. Trong một đội bóng chuyền, có 6 cầu thủ tham gia với các vị trí cụ thể như sau:

- Chuyền 2: Đứng ở vị trí số 2 trên sân, cầu thủ này thường chạm bóng lần thứ hai và phân phối bóng cho các tay đập trong đội. Với khả năng điều tiết, người này giữ cho đội di chuyển một cách mượt mà và hiệu quả. Họ cần phải linh hoạt và có thể nhanh chóng bao phủ toàn bộ sân.

- Libero: Đây là một chuyên viên phòng thủ, dễ nhận biết với trang phục màu sắc đặc biệt so với phần còn lại của đội. Libero chủ yếu đỡ bóng và giúp đỡ trong việc phòng thủ, nhưng không tham gia vào các đợt tấn công.

- Tay đập giữa: Họ chủ yếu tấn công từ gần vị trí chuyền 2 và cũng giúp đỡ trong việc phòng ngự, thường xuyên tạo thành một hàng rào chắn ở vị trí biên.

- Chủ công: Còn gọi là tay đập vùng ngoài, họ thường là tay đập chính của đội và nhận hầu hết bóng từ chuyền 2. Thông thường, một đội sẽ có hai chủ công.

- Tay đập đối diện: Họ phòng ngự gần lưới và cũng hỗ trợ chuyền 2. Vị trí này thường tạo nên một hàng chắn để ngăn cản các đợt tấn công từ tay đập ngoài của đối phương.

Luật quy định vị trí trên sân bóng chuyền

Luật thi đấu bóng chuyền cơ bản

- Mỗi đội khi tham gia thi đấu sẽ gồm 6 cầu thủ, chia thành hai hàng: hàng trước và hàng sau, mỗi hàng có 3 người.

- Trong trận đấu, cầu thủ không được đánh bóng liên tục hai lần. Tuy nhiên, việc chạm bóng khi chắn không được tính là một lần đánh.

- Điểm được ghi trong mỗi pha giao bóng. Đội nào thắng trong pha đó sẽ được cộng điểm.

- Nếu một đội đánh bóng ra ngoài hoặc đập vào lưới, đội đối diện sẽ được cộng điểm.

• Quy định về bóng trong và ngoài sân:

- Bóng được coi là ra ngoài khi nó chạm vào anten, rơi vào khu vực khán đài, đụng trần hoặc sàn nằm ngoài đường ranh giới, hoặc khi bóng đụng vào cột dành cho trọng tài.

- Bất kỳ lúc nào bóng chạm vào đường ranh giới, nó vẫn được coi là ở trong sân.

• Quy định chạm bóng:

- Cầu thủ có thể sử dụng bất cứ phần nào của cơ thể để tiếp xúc với bóng, nhưng không được giữ, nắm bóng hoặc ném nó.

- Ngay sau cú giao bóng, cầu thủ ở vị trí tiền đạo có thể thay đổi vị trí của mình trên lưới.

- Đối phương không được phép chắn hoặc tấn công bóng từ vị trí nằm trong vạch 3m.

Các quy định về luật thi đấu bóng chuyền cơ bản

Những lỗi thường gặp trong thi đấu bóng chuyền

Khi tham gia thi đấu bóng chuyền, cầu thủ thường vấp phải một số sai sót theo luật chơi:

- Giẫm hoặc bước vượt qua đường biên khi phát bóng.

- Tiếp xúc với lưới trong lúc đấu.

- Khi giao bóng, không đưa bóng vượt qua lưới hoặc đưa ra ngoài sân.

- Phạm lỗi khi tiếp xúc với bóng như chạm hai lần, nắm giữ hoặc ném bóng.

- Khi thực hiện đợt chặn, vươn tay hoặc cơ thể qua lưới đến phần sân đối thủ.

- Một phần cơ thể vượt quá đường phân cách, nhưng chỉ coi là lỗi khi cả bàn chân hoặc bàn tay vượt qua hoàn toàn.

- Phát bóng không tuân thủ thứ tự hoặc vòng quay đã định trước.

- Cầu thủ ở hàng sau can thiệp bóng của đối phương gần lưới mà có phần cơ thể trên lưới.

- Cầu thủ hàng sau thực hiện đợt tấn công trong vùng trong của vạch 3m khi bóng đang ở trên lưới. Điều này bị coi là vi phạm luật chơi.

Như vậy là, bài viết này đã cung cấp những luật chơi bóng chuyền cơ bản cho bạn nắm vững. Dù bạn chỉ chơi bóng chuyền giải trí hay học bóng chuyền thi đấu thì những luật chơi cơ bản của bóng chuyền bạn đều phải nắm rõ nhé!