Dụng cụ thể thao

Việc tập luyện hay thi đấu trong các môn võ đối kháng trực tiếp rất cần đến sự phản xạ nhanh nhẹn cùng những cú ra đòn chính xác . Nhưng mà không có người tập cùng bạn có thể mua quả bóng tập phản xạ hay quả bóng tập đấm tốc độ làm người bạn đồng hành

Bạn đang có ý định mua máy chạy cho gia đình nhưng phân vân không biết máy chạy bộ hãng nào tốt và dùng được lâu bền nhất. Trong bài viết hôm nay, mình xin chia sẻ với bạn một số thông tin hay về vấn đề này.

Hôm nay mình chia sẻ thông tin viết bài này để giải đáp xà đơn, xà kép có đặc điểm gì ? Sự khác nhau giữa xà đơn, xà kép.

Con lăn đàn hồi tập bụng là dụng cụ tập bụng đơn giản được thiết kế nhỏ gọn, tiện lợi dùng để tập cơ bụng tại nhà hay mang theo khi cần thiết.